[在線閱讀] 一颗认真的心,改变了人生(39期《禅修与健康》)

一颗认真的心,改变了人生


图文由台湾嘉义菩提禅堂提供
【关键词:怕冷、鼻敏感、膝盖疼痛、婆媳相处】



      妙资,65岁(2019年)
      约40岁起,我就很怕冷,并且对风很敏感,即使在炎热的夏天,在不透风的浴室中洗澡,都能感觉到有风从毛孔钻进身体。天气一冷,鼻敏感、气喘等问题也一并发作,鼻水流个不停,呼吸很不顺畅。
      2005年,我又在骑摩托车时摔倒,双膝严重受伤;两年后,又再度伤到膝盖。从此,我每次站久了膝盖就疼痛不已。
      2009年,我通过朋友的介绍接触了菩提禅修。不过,虽然我会去禅堂上课、修练,却始终没有很用心。2014年10月1日,在病痛的折磨下,我突然意识到自己一直在原地踏步,于是,在禅堂师兄姐们的建议和鼓励下,我在中山公园开了嘉义第一个“八卦”点,开始认真修练“八卦内功”和“大光明修持法”。
      这一颗“认真”的心,成为我改变人生的契机。18天后,我发现就算天气变冷,也不会出现鼻敏感、气喘的现象。持续的修练中,膝盖一天比一天好转,3个月后,膝盖就不痛了。
      以一颗真诚的心禅修,也改变了我的心性,让我学会了如何与儿媳相处。2014年10月,儿子娶了媳妇进门,在我们乡下有个规矩:婆婆要给新媳妇下马威,只要在她刚进门后,狠狠地“压制”她4个月,她就会乖乖听话了。但是金菩提禅师教导我们,只要婆婆对媳妇好,媳妇自然会对婆婆好。是啊,新媳妇来到一个人生地不熟的地方,肯定会很惶恐,回想起来,我当年也是这样走过来的,所以在对待媳妇的时候,我会多替她着想,温和地与她沟通。
      媳妇感受到我对她的好,十分孝顺,和我无话不谈,她每次给妈妈买礼物,也一定会为我准备一份。我敢说,连亲生女儿都不一定有这么贴心呀!
从开“八卦”点的那一天,一直到2019年,我每天都和大家一起在中山公园走“八卦”,全身充满活力。禅修不仅让我获得了健康,也让我的家庭其乐融融,儿子的生意越做越好,高龄的媳妇顺利怀孕,我的心中充满了欢喜、感恩。

(注:禅修的效果会因人而异)

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2019-12-7 18:59

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感恩 妙资师姐的分享!
毛主席说:世界上怕就怕【认真】二字,干任何事情,如果不认真就不会把事情做得完美,只有认真去做,才能达到最佳效果!菩提禅修,健康快乐!祝福师姐全家吉祥如意!
真诚感恩师父!

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